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不过那内功心想他倒是一直在练。
那本先天真功内功心法上第一页写着,“面向月亮。
全身放松,盘腿静坐,五心向天,意守丹田,想象丹田之气沿着两胸中间的任脉上升到胸部的膻中穴,然后再沿乳上三肋的中府穴,经过上肢内侧的云门、天府、夹白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太源、鱼际穴走到少商穴,紧接全身用劲,丹田真气就会自然沿十二经脉而走。”
里面的内容简单而枯燥,光是一个五心向天,就让杨帆思考了几天都不知道是什么玩意。
最后还是杨帆在新华书店里的一本书上才看到了五心向天的解释,原来五心向天就是“左脚提至右大腿根部,脚心向天,然后再将右脚扳至左脚大腿根部,实现两脚心向天。
两掌心向天,自然置于两腿上,至此四心向天。
而头顶百会穴视为头心,自然向天。”
一个五心向天就这么难,更别提书中的众多穴位。
杨帆干脆买了本针灸书籍,按照书上画的穴位图,一个一个在自己身上找,这才练习了一个多月,杨帆就感觉到了身体热洪洪的,精力非常充沛,睡觉时间也少了,有的时候和张颖亲热之后,还觉得很精神,不像以前累的睡觉。
杨帆也不知道自己学了内家心法后,自己的水平到底怎么样了,正好豪哥提出过招,杨帆就欣然同意了。
两人相对站立,互相观察着对方的漏洞。
不一会儿,豪哥率先出招,一声大喝,使出一招“双风贯耳”
,双拳向杨帆双哥耳砸来,杨帆有心试试自己的力量,双手向外一开,架住豪哥双拳。
杨帆没有觉得怎么样,可是豪哥就不一样了,觉得自己的双臂一阵巨疼传来,连忙变招,身子后仰,一个窝心脚踢来。
杨帆身子下沉,双手向下砸去,架开这飞来的一脚。
两个人瞬时过了十几招。
这十几招过去,杨帆并没有主动出击,而是只守不攻,想看一下自己的水平到底怎么样。
豪哥可不这么看,他觉得杨帆每一个招都刚好打在自己的软弱之处,让自己非常难受。
要不是周围有众多兄弟在围观,顾及面子,豪哥早就不想打了,两人又过了十几招,杨帆觉得豪哥漏洞百出,如果自己愿意,随时可以一下就击倒豪哥,可是毕竟豪哥是这里的老大,如果自己把他打倒,就太丢脸了,所以杨帆在旁边故意敷衍着。
豪哥这时已经累得浑身酸疼,气喘如牛,也顾不及旁边众人,猛攻两招,趁着杨帆后躲的机会,自己跳出圈外。
“不打了,不打了,累死我了,走,我请你们喝东西。”
豪哥不想再打了
杨帆见豪哥主动收招,也站在原地不动,见到豪哥请喝饮料,就微笑着上前打着哄哄一起去了。
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