手机浏览器扫描二维码访问
自打入选校内区级足球队后,琅涛接连遇喜事,心情简直不要太愉快。
学院财大气粗,校内区级足球队正式训练的第一天,二十二名球员们便迎来了一位女性服装设计师,说是要逐个给他们量体形,计划十天之内赶制一批球服来。
球员们兴奋极了,忙按身高排队,从高到低,跟个乖宝宝似的给那位设计师量体形。
儒教练兼职统计员,将每位球员的体形数据详细地记录。
轮到琅涛测量时,琅涛特意地看向儒教练,希望他能发现球队人数还没达到准标球队的数量,奈何儒教练一板一眼地盯着手里的统计表,压根不提这事。
“……儒老师,我们队里怎么只有二十二人啊?一般球队不是二十三人吗?”
琅涛觉得有必要提醒儒教练,以免之后出现什么岔子。
儒教练道:“宁缺毋滥。
其他人不合格,没通过考核,能有什么办法?”
“……”
——说得好有道理,实在无言以对!
琅涛闭紧了嘴巴。
量完体形后,那位女性服装设计师拿走数据,施施然地走了。
儒教练拍了拍手,说道:“回神,回神,别看了,大家准备做训练吧!”
说罢,再次向众人展示了更加丧心病狂的训练项目——
「早上长跑一万米,建议五点起床。
(最好三十分钟内)
中午饭后过一小时,再长跑五千米。
(最好十五分钟内)
下午没课,聚集操场,长跑三千米。
(最好十一分钟内)
完后,休息五分钟,运球跑三千米。
(最好十五分钟内)
完后,休息五分钟,一百米定时跑十次。
(最好十一秒内,共计十一分钟内)
完后,休息五分钟,所有球员都要进行颠球技术、踢球技术、运球技术、头顶球技术、接球技术、假动作、界外球、抢截球技术和守门员技术的九项训练,训练三小时。
完后,休息十分钟,往返蛙跳五百米。
(最好十五分钟内)
完后,休息十分钟,仰卧起作一千次。
(最好十五分钟内)」
二十二名球员看完后,感想如下:尼玛~儒教练是把我们当田径运动员使啊?!
特么规定时间也就算了,撇开早晨和中午,下午要练四个小时多啊!
那他们晚上吃饭,岂不是要拖到七点了?!
那食堂还供饭菜么?!
大约是被鬼畜般地操练了三天的缘故,众球员们脑子里缺了一根弦儿:谁也没去想这些令人发指的训练项目究竟能不能在指定时间内完成……
几天的繁重训练,让众球员们急需补充营养,增强体力,摇身一变成了吃货!
“……作为正式加入校区足球队的球员,我要求你们心中只有这种概念:必胜!
得冠!
只有这样,我们才有资格打进大足联赛!”
许嫌“校内区级足球队”
天发杀机,万物轮回,人发杀机,横推万古。道路崎岖,红颜折损。怒杀百万,浮尸千里。以尸铺路,凝血铸碑。重塑截教,逆练芳魂。封神天下,永镇世间。书友群号486101222...
穿越年年有,今年特别多,怎么能少得了我?一个倒霉的变态科学家,穿越到了名侦探柯南的世界,会发生怎样的故事呢?...
神族,一个拥有响亮名号,却实力低下,地位卑微,被世人嘲笑唾弃的种族。邪罗,一群出自至高修罗一族,却为情所困执念缠身,导致战意不纯,而被逐出宗族,堕落了的修罗族裔。我本是神族之人,只因心中执念,成就邪罗一道,不知应当算作何族?那你,便算作神罗吧!(书友群邪罗殿群号498121937,欢迎广大书友加入!)...
她,绝代风华,妖艳无双,凭借着绝色的容貌和过人的胆识,在风云际会的乱世,大杀四方,盛绽一朵最倾城的乱世花! 且看这朵海上胭脂,如何一步步赢得自己风流倜傥杀伐果断的爱情忠犬?如何守卫自己的锦绣良缘?...
2000年整,我和表哥去旅游,被困在一个恐怖的小村,荒村无人,野宅有鬼。老家杏桥村的山里,有狐狸精,黄鼠狼,鬼和尚,满身苍翠的美人,我学会了望岚态,请倌人,背尸佼。扬州水乡,悠哉荡漾的小划子,一般由少女撑船,她们将人拉到绿藻摇曳的迷魂鬼乡。故事先从那次进山说起...
重生归来,回到村子,救援出来将处于水深火热的妹妹,反击所有一切的威胁,将自己的能力彻底的展现出来,保护自己的亲人最终走上属于自己的道路。...