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第93章 体术宗师的魔鬼训练启（第2页）

男人说着说着就越发自豪，丝毫停不下来。

“那个，凯老师，能直接告诉我方法么？”

小樱看着一连自夸了好几分钟的凯老师，实在受不了了，少女用力摆了摆手，打断道。

“啊哈哈哈——锻炼骨骼最好的捷径当然是——”

男人一整个大喘气。

小樱翠色眸子大睁，一脸期待。

“当然是，用青春浇灌热血啦！

！

青春，就是希望，少年，就要努力，奋斗！

！”

“额——”

小樱一整个石化住：“老师，能在具体点嘛，您太抽象了。”

“啊哈哈哈哈——”

凯这才回过神来，收起了刚才的鸡血状态，认真开口：

“其实很简单啦，就是用最简单的方法，做最复杂的事，这也是我一直告诫小李的，体术这条路，没有捷径可走，小樱，从今天开始，把日常体能训练强化到原来的100倍！”

“100倍？！”

少女有种极度不好的预感。

“对，以前每天做1000个俯卧撑，现在就每天做个，以前绕木叶跑10圈，现在就每天跑1000圈，以前做1000个深蹲，现在就做个，以前做100个仰卧起坐，现在就.......”

凯越说越起劲，少女后背却一阵发凉。

合着小李这些年都是这么过来的啊。

小樱不得不由衷的钦佩，小李，太牛掰了啊！

这毅力，根本不是寻常忍者能做到的啊。

也难怪最后凯能成就一脚险些踢出大结局的盛况。

所有体术忍者，在凯面前，瞬间都黯然失色了。

“好的吧，凯老师，接下来就由你来监督我吧，我想我一定能更强硬更持久的。”

这都是什么虎狼之词！

“先不急，小樱，先绑上这些。”

凯慢悠悠的摆摆手，旋即掏出两个卷轴。

男人双指结印，一阵白烟后，四块厚实沉重的负重钢板出现在少女眼前。

这玩意，小樱太熟了。