手机浏览器扫描二维码访问
时间如白驹过隙转瞬即逝,陈青来到西伯利亚这个营地也三月有余了,经过三个多月的学习,五种语言的交流已完全没有障碍了,所有成员已经不需要再上语言类的课程了。
雷蒙特已经调整训练计划,现在每天早上10公里跑步目标必须在60分钟内完成,超出时间的小队,全部处罚200个俯卧撑,俯卧撑完成不了的队员,剩余多少个就叠加多少个给其他队员,所有队员都没做完,就叠加给队长,如果队长也完成不了。
那全队都没有早餐吃。
不要小看不吃早餐这件事,因为吃完早餐,休息20分钟,就马上进行400米的障碍训练比拼。
现在障碍训练也是比赛制,用时最少的队伍,午餐有奖励,用时最多的队伍,午餐饭量减半。
午餐后,也是休息20分钟,然后马上进行综合格斗或者是射击比拼。
所以每一餐能正常就餐就显得很重要了。
陈青他从冬天熬到了现在的春天,西伯利亚的春天也是很冷的,只是和它自己冬天比算暖和不少了,第四小队在队长陈青的带领下,没有出现减员。
第二,三,七,九队都出现不同程度的减员。
有的是生病来不及救治走的,有的是训练途中突发心梗走的,有的是受不了训练的苦逃跑被守卫打死的,有的是挨罚受饿忍不住想偷吃被发现被打死的。
经过一系列的惩罚,死去的人还被吊在训练场边上,让每个小队每天都看一次。
这种杀鸡儆猴的效果达到了教官们的预期,对后期训练能更加从容安排,学员也能加油拼命完成各项训练。
因为如果不听指挥可能会随时没命,更能做到让学员令行禁止。
这天早上,所有小队都在规定时间内完成10公里跑步目标。
然后都能正常吃早餐,现在无论男女都知道吃饱早餐的重要性,已经不会再出现刚来时的那种少吃或者不吃的情况了。
陈青他们吃饱早餐,刚休息够20分钟,多琳娜,阿布迪和弗兰克就出现在障碍训练场,然后集合的哨声就响起来了。
只见多琳娜教官手拿起扩音喇叭叫道
:“崽子们,限时两分钟集合完毕。”
所有人听到哨声立马就跑过去,10个小队迅速集合完毕,所有人笔直地站着,不敢发出丝毫声音。
眼神全程直视前方,注视着多琳娜教官,不敢有丝毫不敬。
因为大家都领教了这个女人美丽外表下的恐怖。
唐高宗晚年,武后已经成为大唐的实际权力掌控者,为了巩固自己的地位和势力,武后大肆镇压政敌,以及打压李家皇族,故而在朝廷中乃至江湖上结下了众多的仇怨。尤其以李氏一族和被残害致死的上官仪后人两股巨大的势力为代表,一心想寻找机会另立新君,除掉武后。一时间武后身边危机四伏,但是武后岂是平庸无能之辈,她虎视天下,洞若观火,建立了一个忠于自己的内卫组织,与敌对势力展开一场生死角逐,本书的故事由此展开。展开收起...
夜尽不唤遮羡仙,往事不过转眼间,风雨欲来花满楼,陈情诉苦了恩仇...
当一个平凡的孩子,为了命运挣扎,走上了一天属于自己的路,他的人生又是怎样的一段传奇孤绝倾城一回舞,为君执剑染江湖!此生不悔陌海栉发入伊眸,此生除伊不温柔!一世情真...
微信群里有土豪发红包,要求运气王跟它玩个游戏,竟然是让班花做...
因工作功绩被人冒名顶替,加上家里父亲上山受伤,母亲感冒无人照顾,且已经几年未回家,徐岭在同事朋友劝阻下仍毅然辞职。却在最后请朋友同事吃饭后喝醉,和爱慕的人发生了不该发生的事。回乡后偶得山河珠,在北纬30°附近探索出各种传奇生物传说中的古物远古神庙,从此带领家乡大发展,让全乡成为世界著名的度假胜地。而他和红颜的故事也响彻全世界。老白书友群237800524...
第五十二章大结局(下) 哼哼 袁帅冷笑一声整理了一下自己略微散乱的头发道听起来待遇挺不错的,我既能与父母亲人朋友团聚,还可以成为人类的帝王,从此以后过上幸福安逸的生活,这样做何乐而不为呢?可是你认为我会相信你一个恶魔的瞎话吗,靠...