奇热小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章 回到学校(第2页)

这里面除了菲尔德科学训练方式之外,就是卡洛琳帮助补齐了营养跟训练后恢复上的短板。

不过用卡洛琳的话来说,如果张凌峰还能请一个职业按摩师就好了,毕竟他的训练强度这么大,单纯靠着“超低温冷疗”

恢复都不够,必须要一些物理按摩来刺激跟缓解肌肉压力。

张凌峰对于卡洛琳这些话就没放心上了,营养师自己请不起,按摩师就请得起了?没钱不都是废话么。

当然,这些话张凌峰可不会当着卡洛琳的脸说,不然这种好心当作驴肝肺的态度,卡洛琳绝对会当场爆发。

同时这三个月的体能跟核心力量训练,也是让张凌峰感到了一种震撼,甚至可以说是深深的畏惧。

要知道当年他八岁进入到体校练习武术的时候,前面三个月还在懵懂的站桩,或者是模仿一些简单长拳动作。

后来达到目前这种身体素质,张凌峰如果没记错的话,应该都是三年之后的事情了。

三个月高强度体能训练,抵得上武校学生三年以上的变化,诚然这里面有当年张凌峰年幼,无法承受这种高强度训练的事实,也有当时他还需要上文化课跟学习武术套路等等因素,但是这其中的差距依然是非常的惊人,效率上面质的差距,已经不是什么其他因素可以填补的了。

很多传统武术,动不动就是三年入门,十年略有小成,想要出师什么的,还需要看天赋,可能一辈子都不一定有机会开宗立派。

这个时间效率成本,不是每一个人都能够承担的起。

如果付出这样的代价,能够得到足够的回报,比如那句俗套的天下第一,那还是值得的。

只是现实却非常的残酷,传统武术学了这么多年,突然发现打不过那些训练不过几年的现代格斗选手,而且世界所有顶级擂台没有一个传武大师敢站上去了。

剩下唯一能安慰自己的,可能就是不打就等于不败,打了那真就是遮羞布都没有了。

不过也是随着对于现代训练方式的了解,张凌峰也能理解为什么传统武术需要这么长时间的基本功了,就是因为受到时代局限,古代传武不可能像自己这样补充足够的营养,还有各种训练后恢复方式。

要是这种高强度训练方式出现在古代的话,得到的结果就不是身体素质大幅度加强,而是直接把身体都给锻炼崩溃,简单说就是过犹不及,当时的条件之下,传武的身体强化时间,是符合科学规律的。

只是为什么已经进入到现代社会了,传统还依然抱着几百上千年前的教条不放,导致越来越落后,这就是题外话了。

一想到这些,张凌峰忍不住发出一声叹息,不知道是为传统武术哀其不幸,还是怒其不争,无论怎么说,他骨子里面曾经也是传武的一员,不希望它被越抛越远。

随着第一阶段的体能强化训练结束,张凌峰之前跟学校请假的时间也到期了,是时候要准备回到学校里面了,张凌峰还打算把这一学期的学分给弄到手。

怎么说自己都算是来到美国留学了,要是没攒够学分进入到正规四年制大学,就拿个社区大学的文凭也太丢人了一点。

另外还有一件事情,那就是学校里面还有一段恩怨没了结呢,一想到这些,记忆里面那些被欺负的场景就浮现出来了,张凌峰的嘴角也出现一丝冷笑,出来混总是要还的!

本周收藏榜
热门小说推荐
秦元大封王朝

秦元大封王朝

秦家本是忠臣,却被冤枉叛国,满门抄斩仅剩秦元。所幸天无绝人之路,秦元获得天狱神塔和星辰无量诀。以天为囚牢,镇压世间一切。与天斗,其乐无穷。情义...

第一女废柴:妃战天下

第一女废柴:妃战天下

一代药尊苏陌岚被人陷害,重生成为废材,脸有胎记,天生废材而且还身中剧毒,群狼虎视眈眈,她一人独战天下,为了自己也为了复仇...

侯门庶女养成记

侯门庶女养成记

她是不受欢迎的二小姐,生母在生下自己的时候,就已经去世了,被主母和姐姐欺压,长年的欺压,在遇到一个人之后,彻底的改变,她要一个一个的反击,把他们一个个打入十八层地狱。...

染上惹火娇妻

染上惹火娇妻

他霸道邪肆老婆,今晚是我们的新婚夜,约么?她俏丽迷人睡觉可以,爱情免谈。战少,约吧!一条雪白大腿横亘在战天擎眼前,这小女人大胆扬着下巴挑衅男人,到底做不做?不做老娘找下家了!结婚两年,互不干涉。明明说好无性婚姻,谁能告诉她这男人为何突然要她履行夫妻义务?苏医生心间藏着一个男人,战天擎攻城略婚,步步为营,用尽兵法三十六计只为抱得美人归。苏暖没有想到的是,背叛婚姻的,首先是他!她冷漠绝决离婚!她潇洒离去,却不知腹中有悄然发芽的种子。三年后,一对龙凤胎出现在他的视野,他看着和她一模一样的女儿,将她抵在冰与火的边缘苏暖,我们的帐该算算了!苏暖被他逼至办公室角落,熟悉而又邪魅的气息铺天盖地的弥漫而来我们离婚了!战天擎邪肆一笑,尽情品尝她的美好只要我不同意,军婚就永远也不能离!...

群聊:绝世皇子的无限暴击

群聊:绝世皇子的无限暴击

叮诸天聊天群邀请您加入。...

我曾那么依赖你的眼睛:男神,等等我

我曾那么依赖你的眼睛:男神,等等我

小说简介身患眼疾的少女雅雅刚转到新学校,就与黑社会老大的女儿宋樱子杠上了,两个人之间开始了一场争夺男神的战争,为了赶走她令全校女生得到解放,她用尽一切方法讨男神的欢心,可惜事与愿违,因为视觉障碍常常弄巧成拙,男神更是见缝插针的打击她的自信,为了追到男神,她开始了人生中一段死缠烂打的挫败时光…青春年华,为了那个人而不顾一切的勇气,为了他变成betterme,然而付出未必没有回报,或许有一天不经意回眸,你会发现那个人在你深爱着他的平行空间中也默默的爱着你。...

每日热搜小说推荐